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Les ateliers de cuisine reprennent à Bruxelles

Fabrice Derzelle
By Fabrice Derzelle
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les ateliers cuisine EasyVeggie, qui seront organisés par Laura, végétalienne convaincue (www.vegetatout.com).

Le premier atelier aura lieu le vendredi 03 février 2017, à Bruxelles (adresse exacte fournie lors de l’inscription, quartier Porte de Namur).

EasyVeggie

Voici le menu: Vegan – Glutenfree – Organic
– salade d’épinards, pamplemousse, carottes
– gâteau salé de patates douces
– gratin de poires

Le tout pour 25 euros.
A payer deux semaines avant le cours, soit au plus tard pour le vendredi 20 janvier. L’inscription sera validée qu’une fois le payement effectué.

Envie d’y participer? Envoyer un email à vegetikbruxelles@outlook.com, et toutes les informations pratiques vous seront communiquées par la suite.

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L'ASBL Végétik est une association de citoyens fondée le 3 mai 2011 à Liège et compte aujourd'hui une centaine de membres et une trentaine de bénévoles actifs ainsi que de nombreux sympathisants. Elle a pour objectif général d'inciter les citoyens belges à végétaliser leur alimentation. Elle est née d'un triple constat: 1) Comme cela a été observé dans le rapport commun de l'OMS et de la FAO intitulé « Alimentation, nutrition et prévention des maladies chroniques », Les habitudes alimentaires ont considérablement évolué depuis le milieu du XXe siècle. Une alimentation riche en graisses et en aliments à forte densité énergétique, centrée autour de produits d'origine animale, a remplacé l'alimentation traditionnelle principalement basée sur des denrées d'origine végétale. Cela a joué un rôle clé dans l'augmentation de la prévalence des maladies chroniques d'origine nutritionnelle : obésité, diabète, maladies cardio-vasculaires, cancers et ostéoporose principalement.1 2) Le modèle alimentaire occidental pose également des problèmes aux niveaux écologique et agronomique. En effet, transformer des protéines végétales en protéines animales par l'intermédiaire de l'élevage a pour conséquence un énorme gaspillage de ressources naturelles précieuses dans le contexte d'une augmentation importante de la démographie humaine. En privilégiant la production animale à la place de la production végétale, ce système exerce une pression écologique intenable à long terme. Gros consommateur d'eau, de terres agricoles, d'énergies fossiles, de pesticides et d'engrais, il génère de surcroît une pollution importante et est très certainement, une des causes principales de la détérioration des écosystèmes par les activités humaines. Changer nos habitudes alimentaires est donc une question de bon sens. Il est urgent de favoriser des aliments produits près de chez nous par une agriculture de qualité et qui font la part belle aux fruits et légumes ainsi qu'aux céréales et aux légumineuses. Les actions de L'ASBL Végétik s'inscrivent toutes dans cette perspective.

Contact us: vegetik@gmail.com

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